Nuovo Video! Scopri la meditazione

Sul nostro canale Youtube, raggiungile da questo link, abbiamo pubblicato un nuovo video.

Eva Saroglia ci spiega cos’è la meditazione e da un piccolo esercizio per iniziare a provare. Potete vedere il video qui sotto:

Vi ricordiamo inoltre che tutti i lunedì, c’è il corso di meditazione. In questo momento di emergenza sanitaria, il corso si fa on line… speriamo di tornare presto in sede a meditare!