BEGIN:VCALENDAR VERSION:2.0 PRODID:-//wp-events-plugin.com//6.4.6.4//EN TZID:Europe/Rome X-WR-TIMEZONE:Europe/Rome BEGIN:VEVENT UID:0-1742@larosadei20.org DTSTART:20201012T204500Z DTEND:20210628T221500Z DTSTAMP:20220214T105151Z URL:https://www.larosadei20.org/eventi/corso-settimanale-di-meditazione-e- rilassamento/ SUMMARY:Corso settimanale di MEDITAZIONE e rilassamento - ON LINE DESCRIPTION:Incontri di gruppo ON LINE per imparare a rilassarsi e a medita re. Tecniche pratiche per l'utilizzo nella vita quotidiana. \nIncontri di gruppo per imparare a rilassarsi e a meditare. Tecniche pratiche per l'uti lizzo nella vita quotidiana. Vieni a provare gratis (maggiori informazioni di seguito!)Vista la situazione di emergenza sanitaria e il progressivo a umento della curva epidemiologica\, il corso di meditazione viene spostato on line.Prenotando il proprio posto si riceverà poi il link via e-mail a cui connettersi per frequentare la lezione (in tempo reale\, no registraz ioni). Il link verrà inviato entro l'ora di inizio della lezione e sarà su piattaforma Google Meet (occorre avere una mail @gmail.com o account Go ogle).Per il collegamento\, consigliamo l'uso di un pc\, ma anche tablet o cellulare vanno bene comunque. E' importante disporre di una buona connes sione ad internet. Consigliamo inoltre di utilizzare cuffie con microfono (auricolare) per una migliore resa dell'audio.QUANDOTutti i lunedì da ott obre 2020 a giugno 2021. Dalle 20:45 alle 22:15PROVA GRATUITA - INFORMAZIO NI !Vieni a frequentare una lezione\, in qualsiasi momento dell'anno. Se d ecidi di frequentare\, la lezione farà parte del carnet suddetto. Se deci di di non iscriverti\, non pagherai niente.Dopo la lezione di prova\, se s i desidera iscriversi è già possibile versare il contributo\, diversamen te lo si farà alla seconda lezione che si frequenta (per le 4 lezioni\, c ome descritto sopra\, prova compresa).CONTRIBUTO ECONOMICOAll'iscrizione a l corso è richiesto un contributo anticipato di € 35\,00 per un carnet di 4 incontri\, anche non consecutivi e consumabili in tutto l'anno accade mico.TESSERA ASSOCIATIVAE' necessario fare la tessera associativa\, di € 15\,00 una tantum e solo per chi non ce l'ha già in corso di validità (3 1 agosto 2021)COS'E'Incontri settimanali che accompagnano il partecipante ad entrare in contatto con sè stesso\, a rilassarsi e\, in un senso più ampio\, con l'Esistenza\, attraverso diverse tecniche di meditazione e ril assamento.La meditazione è un percorso personale\, che grazie alle occasi oni di incontro e meditazione di gruppo\, assume un valore maggiore: la fo rza e l'energia del gruppo permettono di confrontarsi\, condividere e sost enersi nel proprio percorso\, nel massimo rispetto di ciascuno.La meditazi one è riconosciuta da medici e psicologi come un metodo efficace per ragg iungere il benessere fisico\, mentale e interiore e per prevenire anche di versi problemi di salute.PER CHI E' LA MEDITAZIONEEsseri umani da 6 a 100 anni (minorenni soltanto accompagnati da responsabile legale frequentante anch'egli il corso)Per soffre di stress (anche quotidiano) e vuole imparar e a rilassarsiPer chi vuole imparare una via per ridurre lo stress\, rinfo rza le proprie difese immunitariePer chi vuole imparare a sentirsi bene\, essere sereno\, avere le risorse interiori e gli strumenti per vivere bene anche le difficoltà della vitaPer chi vuole prendersi cura di sèPer chi vuole fare un cammino di crescita personale e/o sviluppo-ricerca spiritua lePer chi vuole conoscere meglio se stessoPer chi vuole fare una o tutte l e cose sopra elencate.... anche divertendosi!COSA SI FAUno degli scopi che la conduttrice del corso si prefigge è quello di dare degli strumenti pr atici e facilmente utilizzabili nel quotidiano da tutti i partecipanti: pe r questo motivo sono proposte di volta in volta tecniche diverse\, da quel le più classiche a quelle meno conosciute. Si faranno meditazioni Vipassa na\, Meditazioni attive di Osho\, Meditazione Creativa\, Mantra\, Mudra\, Asana\, tecniche Yoga\, Tecniche di Rilassamento\, ecc. Durante gli incont ri si parlerà anche di energia\, chakra\, aura e quanto riguarda il mondo della meditazione\, dell'energia e della spiritualità .CHI CONDUCEEva Sa roglia.Inizia il suo percorso con Reiki nel 1998\, lo continua e lo espand e con la Cristalloterapia\, a cui affianca discipline diverse a integrazio ne del suo percorso (dalla meditazione\, ricerca spirituale\, shamanesimo\ , metamedicina\, studi personali di psicologia\, psicosomatica\, kinesiolo gia emozionale\, ... ).Visita il sito www.sulsentierodeicristalli.com per informazioni sula conduttrice del corso.INFORMAZIONI 347-7901412 Tel/SMS/W hatsapp (telefonare ora di pranzo o dopo le 18.00)eva@sulsentierodeicrista lli.comsu Facebook: eva.saroglia12\n ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.larosadei20.org/wp-content/uploads/2 020/09/4321_image.jpg CATEGORIES:Meditazione e rilassamento LOCATION:La Rosa dei 20 - Associazione Culturale di promozione sociale\, \, GEO:0.000000;0.000000 X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=\, ;X-APPLE-RADIUS=100;X-TI TLE=La Rosa dei 20 - Associazione Culturale di promozione sociale:geo:0.00 0000,0.000000 END:VEVENT END:VCALENDAR