Meditazione dalla A alla Z

Meditazione dalla A alla Z

Marzo 26, 2021 Off Di admin
Mappa non disponibile
Data / Ora
Date(s) - 26/03/2021
21:00 pm - 22:30 pm

Cos’è la meditazione e a cosa serve, come si fa? Dove nasce? Tutte le informazioni di base per conoscere questa pratica nel modo corretto.

Conferenza gratuita – Trasmissione in diretta su Facebook alla pagina https://www.facebook.com/larosadei20montanaro

La registrazione sarà accessibile dopo il termine della diretta, sulla pagina Facebook e sul sito dell’associazione (www.larosadei20.org)

La meditazione, è provato anche scientificamente, funziona e fa bene.

Nell’incontro on line si parte dalle origini della meditazione per poi conoscere tutte le sue varianti (dalla Mindfulness ai Mantra…), stili e tecniche diffuse nel mondo, i suoi benefici fisici, mentali, emozionali e spirituali.

Inoltre, cosa ci vuole per meditare bene, cosa serve, cosa è meglio evitare.

Durante la serata sarà possibile sperimentare una breve meditazione di gruppo.

Visita il sito della relatrice Eva Saroglia: www.sulsentierodeicristalli.com, insegnante di meditazione e operatrice olistica in divese discipline, come cristalloterapia e Reiki.